Hur arbetar vi under behandlingen?
Bedömningsfas
Under vår första kontakt gör vi en kartläggning av dina problem och lägger upp en behandlingsplan utifrån dina behov. Med utgångspunkt i behandlingsplanen utformar vi relevanta mål för behandlingen. Mellan sessionerna kommer du att arbeta på egen hand med det som du och jag kommer överens om. Efter varje terapisession gör vi en sammanfattning. Vi kommer att starta varje terapisession med att utvärdera hemläxan.
Varje terapisession är 50 minuter lång. Du förbinder dig inte boka upp ett visst antal terapisessioner, utan kan boka en i taget om det passar dig bäst.
Sammanfattningsvis
Syftet med en psykologkontakt hos mig är att lindra dina symtom och ge plats åt en process som förbättrar din livskvalitet, självbild och självkänsla. Målet är att öka ditt välmående.